大家好，我是赵淑萍。

我在之前的文章中有提到，夏天阳气充沛，人体气血运行快，孩子对药物的吸收也更好，调理鼻炎事半功倍。

大概立夏前后，有个家长，孩子因为出汗后吹空调，鼻炎复发了，正好刷到我的文章，也没辨症啥的，直接给喂了文中提到的玉屏风，吃了半个多月一点效果都没有！

其实这也不怪家长乱喂药，因为孩子的情况确实很符合玉屏风散的用药指征。

咱们一起来看一下。

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特别容易感冒，每次感冒之后必犯鼻炎；

鼻痒眼痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞，遇冷空气或粉尘刺激，症状会立马加重；

特别爱出汗，容易累，说话声音小小的；

面色晄白、舌质淡、苔白润。

我当时给开的是甘草干姜汤加减（炙甘草、干姜、生黄芪等）

结果，服药3天后，鼻塞鼻涕大大缓解，喷嚏基本消失。

第一次复诊的时候，鼻炎全部症状基本消失，出汗还有点多，食欲恢复一些，大便还是有点稀，肚脐周围老师疼，后续随症调方，加大了健脾力度，以补中益气、调体质为主。

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为啥玉屏风散

不管用

这个孩子的种种症状，都指向肺气不足、卫表不固。

因为肺卫不足，孩子容易津液外泄，爱出汗；因为肺气宣降失常，津液聚久成痰，行至鼻窍，所以鼻塞、流涕。

而玉屏风散正是补益肺脾、固表止汗的，用在这里很对症，为啥不管用了呢？

因为力道不够！

这个孩子是因为出汗后吹空调感冒的，而且受寒鼻炎就反复，说明体内除了虚，还有寒。

而玉屏风散是补虚的，单单补虚，寒邪没有散出去，等于鼻炎的一大祸根没有拔除，那自然效果不会好。

所以我用了甘草干姜汤。

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这个方子只有两味药，甘草和干姜。其中炙甘草补益心肺之气，炮干姜温肺化饮，回阳通脉。如此，孩子上焦不再虚寒，阳气升起来，鼻窍自然就通畅了。

在这个基础上，加一味黄芪，益气固表。孩子卫表强壮，抵御外邪的能力就强了，鼻炎就不会轻易被诱发了！

夏天日常养阳小妙招

1.三伏贴

在一年之中最热的天即“三伏天”，利用自然界阳气最盛的时间段，采用一些温热性的药物，在对应穴位上进行贴敷，来防治慢性鼻炎、慢性支气管炎、慢性胃炎等，以提升阳气来达到“冬病夏治”的目的。

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2.运动

咱们家长让孩子远离手机，适当引导、陪伴，做一些孩子喜欢的运动，比如：踢球、郊游、跑步、玩耍等等。

3.晒太阳（无风时）

晒头顶10分钟，聚阳气，神清气爽，一睁眼世界都清晰了

晒后背20分钟，通阳脉，鼻子通了，胃口好了

晒脚底20分钟，固肾阳，脸上有血色了

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